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2009年2月

2009年2月22日 (日)

冬眠中zzz....じゃないよ!  其の2

寒さに負けず元気に生きています。

皆様はいかがお過ごしでしょうか?


ネタがなくブログ更新ももはやあきらめ状態・・・(^^ゞ


今回はなんとなく・・・という内容で。

まずは

スキーに行ってきました。
夏にR仲間と出石そばを食べに行った時に走った戸倉です。

夏は爽快ワインディングですが冬はこんな感じです。

F1000008
バイクでは行きたくないですね~~


けどもうすぐ春です。
バイクもそろそろ動かさないとね!
いい季節になって手がかかるようじゃダメダメですからね!


あと飽きずに近場をウロウロと徘徊しています。
ただ残念ながら今月に入ってからひざが悲鳴を上げだしてペースを落とさざるを得ない状況になりまして最近は走るのをやめて歩いています。
しかし歩くのもバカには出来ずいいペースで歩くと足はパンパンになります。
今日は歩くついでに山も登ってきました。
果たしていつまで続くのやら・・・

Untitled
1月は100Km走りましたが2月はウォーキングで果たして何Km?膝痛の為前半はペースダウンです


何事も

ボチボチと!


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2009年2月 1日 (日)

冬眠中zzz....じゃないよ!

年が明けやっとブログ更新です(^^ゞ

バイク乗りには冬眠の季節ですね。
ライダーとしてはガッツリ冬眠しています(^^v

駄菓子菓子
今年の冬は寒さも緩く通勤ではまだバイク通勤しています。

それよりも今結構はまっているのがジョギング
去年の12月の半ばから運動不足解消の為に走り出したのですが無理のない程度のスピードで走るとなかなか気持ちがいい!
最初は1Km走ると筋肉痛になり2Km走ると足がガクガク。もともと長距離走が苦手な私ですが地道に走っているとどんどん走れるようになってきました。

Runing
この1ヶ月のグラフです。

こんな風に記録を残せるサイトもあり結構楽しんで走ってます。
ストレスもかなり発散でき爽快感抜群のジョギング。
こんなことにはまる自分に一番びっくりですわ!
今日は朝から初の10Km越えのジョギングをしてきました。
さすがに足はガクガクですけど・・・ε-( ̄ヘ ̄)┌ ダミダコリャ…

1月1日~2月1日で100Km突破しました。
東京に着くのは6月くらいかな?
そう思うと江戸時代の人たちってすごい

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